¿QUE ES ENVEJECER?

Envejecer es vivir. Comenzamos a envejecer desde el mismo momento de nacer. Unas células mueren antes que otras, y la vida es un continuo nacer y morir. Es raro morir por ser viejo; de hecho durante la vida se van acumulando agresiones externas que causan enfermedades, y al final, de una de ellas se muere.

Como decía ya hace muchos años Virchow: No todos los tejidos del cuerpo nacen al mismo instante ni mueren todos al mismo tiempo; se encuentran tejidos juveniles en la extrema vejez y tejidos ya en senescencia en el feto".

Se podría decir que el envejecimiento debe verse como un proceso inevitable de involución que puede conllevarse con un buen grado de serenidad y conformidad.

El hombre necesita 20 años para crecer y vive cinco veces 20 años, es decir 100. El camello crece durante ocho años y vive el quíntuple de ocho, es decir 40 años. El caballo crece durante cinco años y vive el quíntuplo de cinco, es decir 25 años. Esta ley sólo se aplica a los mamíferos.

REFERENCIAS : http://www.saludalia.com/salud-familiar/que-es-envejecer

POBREZA EN EL ADULTO MAYOR

Hoy en el mundo hay millones de ancianos pobres que comen una vez al día, no porque son ancianos sino porque son pobres.

Terminar la vida en plena pobreza es agravar los sinsabores inevitables del envejecimiento.

A pesar de que hay en todo el mundo un voluntariado social que colabora y acompaña la vida de ancianos pobres, voluntariado que necesita ser promovido en América Latina, es necesario recordar que es responsabilidad de los ayuntamientos, atender el problema social de la vejez, como actividad prioritaria municipal.

En todo caso, es muy difícil mejorar la situación del anciano pobre, sin contar con un sistema de Seguridad Social, ajustado a las condiciones socioeconómicas del país, que garantice un ingreso digno del adulto mayor.

 

CANCER EN EL ADULTO MAYOR

 ¿Por que el cáncer es tan frecuente en el adulto mayor?

Hasta los 90 años de edad la frecuencia del cáncer va aumentando, pero a partir de esa edad la frecuencia se estabiliza e incluso, tiende a disminuir.

Muchos de los cánceres, como los de pulmón, colon, mama y próstata son más frecuentes en personas de edad avanzada. La mortalidad por cáncer aumenta con la edad hasta los 90 años. Después se estabiliza. La explicación que dan los investigadores es que el cáncer es una enfermedad agresiva y gran consumidora de energía.

No todos los cánceres tienen relación con la edad. La leucemia puede aparecer a cualquier edad.

Aunque existen diferencias en la frecuencia de ciertos cánceres según la alimentación y el estilo de vida (tabaco, etc.), y por otro lado existen también factores de carácter familiar, no cabe duda que el azar es todavía el dueño del cáncer.

Hoy conocemos mucho más que hace 50 años acerca del cáncer y las investigaciones se multiplican en todos los países. Los avances en el tratamiento son considerables, pero todavía desconocemos su entraña íntima.

REFERENCIA : http://www.cancer.net/cancernet-en-español/asimilación/el-cáncer-en-adultos-mayores

MOTIVACIÓN DE VIDA PARA EL ADULTO MAYOR

“La salud para el adulto mayor es concebida como un  motor que impulsa hacia la vida”

La salud mental mueve el cuerpo, pero además permite un razonamiento y conductas adecuadas en lo cotidiano: la salud representa la energía impulsora que permite desarrollar la motivación para realizar cosas en la vida y disfrutarlas.

Es importante decir entonces que si  la salud es reconocida como el motor que mueve al ser humano estaría representada principalmente, por los deseos de vivir que tenga la persona. Estos deseos contribuyen de mayor forma al desarrollo de una actitud responsable en la prevención de  enfermedades.

La mayoría de los adultos mayores identifican que el principal aspecto para desarrollar una vejez saludable, feliz o tranquila, es contar con una salud adecuada. Se puede tener dinero, estar acompañado, pero si no se tiene salud, no se puede disfrutar de nada.

Es importante reiterar que para el  mantenimiento de una vejez saludable es fundamental la  participación y la realización de actividades que tengan sentido para las personas mayores. Las actividades que más aceptación tienen entre las personas mayores son las de ayudar, enseñar, aprender y servir a otros. Es importante entretenerse y ocupar el tiempo que se libera una vez que se dejó de trabajar o que se marcharon los hijos del hogar.

ESTRES EN EL ADULTO MAYOR

El estres en el adulto mayEl estrés es una de las "enfermedades" más diagnosticadas en los últimos tiempos y sin duda la que puede causar mayor cantidad de problemas y cuando de Adultos Mayores se trata influye para esto varias circunstancias:

 

Las causas pueden ser :

Autoimagen negativa: sentirse viejo, inútil, limitado por las enfermedades, sin afectos.

El aislamiento, especialmente por viudez y alejamiento de los hijos; este alejamiento de la familia es mayor si el adulto mayor ha sido una madre poco afectuosa, un marido infiel. Para evitar la soledad, se recomienda tener amistades y unirse a los grupos de vecinos.

por otro lado se dice que el estrés tiene dos caras principales, la física y la emocional, y ambas pueden ser especialmente difíciles para los mayores de edad. Los impactos del estrés físico son muy claros. Cuando las personas alcanzan una edad mayor, las heridas tardan más tiempo en sanarse, y los resfriados duran más tiempo. Un corazón de 75 años puede ser lento en responder a los requerimientos del ejercicio. Y cuando una persona de 80 años entra en un cuarto frío, su cuerpo se demorará más tiempo en calentarse.

Por lo general, el flujo de hormonas de estrés puede resultar especialmente difícil de sobrellevar para los adultos mayores. Según una investigación reciente proveniente de la Universidad de California en San Francisco, el cortisol excesivo puede con los años dañar el hipocampo, la parte del cerebro que es imprescindible para poder almacenar y recuperar la memoria. En varias investigaciones se ha descubierto que el cortisol alto va de la mano con la memoria deteriorada, de modo que podemos atribuir esos momentos delatadores de vejez al estrés.

Rederencias: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=281921800007

SALUD DENTAL PARA ADULTOS MAYORES

 A pesar de que los adulto mayores pierden muchos dientes, ésta pérdida no debe ser considerada normal. La causa más común de la pérdida de los dientes en la vejez son los trastornos de las encías. Mantener una buena higiene bucal evita éstos problemas y la consecuente pérdida de los dientes. La boca cambia a medida que se envejece. Los nervios de los dientes pueden hacerse más pequeños, con lo que los dientes son menos sensibles a la caries u otros problemas. Si no se hace revisiones dentales con regularidad, esto podría llevar a su vez a que los problemas no se diagnostiquen hasta que sea demasiado tarde.

Si desea sentirse bien, mantener un buen estado de salud y tener buen aspecto durante toda la vida, tal vez le sorprenda la diferencia que marca una boca sana.

Estos son algunos consejos para preservar y mejorar su salud bucal:

• Cepíllese dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves. También puede ser beneficioso el uso de un cepillo de dientes eléctrico.
• Límpiese entre los dientes una vez al día con seda dental u otro limpiador interdental.
• Si lleva dentadura completa o parcial, recuerde limpiarla a diario. Extraiga la dentadura de la boca durante un mínimo de cuatro horas todos los días. Lo ideal es extraerla por la noche.
• Beba agua corriente. Dado que, por lo general, contiene flúor, ayuda a evitar la caries dental, con independencia de la edad.
• Deje de fumar. Además de aumentar el riesgo de padecer cáncer de pulmón y otros cánceres, fumar agrava los problemas de la enfermedad de las encías, la caries dental y la pérdida de dientes.
• Visite al dentista. Visite al dentista con regularidad para una revisión dental completa.

 

Referencia : web.minsal.cl/portal/url/.../7221747c2c9484b7e04001011f0141a4.pdf

LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS ADULTOS MAYORES

Para los adultos de este grupo de edades, la actividad física consiste en actividades recreativas, desplazamientos (por ejemplo, paseos caminando o en bicicleta), actividades ocupacionales (cuando la persona todavía desempeña actividad laboral), tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias.

Muchas investigaciones han demostrado que la práctica física regular incrementa la habilidad de un adulto mayor en sus quehaceres diarios, reduce los riesgos de enfermedades crónicas específicas, incluyendo las enfermedades coronarias y baja la tasa de mortalidad.(Heath,1994)

 Los sistemas más susceptibles al cambio con el ejercicio son:

• El cardiovascular (modulador de la variabilidad de la frecuencia cardiaca con ejercicio aeróbico)
• El respiratorio
• El inmunológico;

Además se ven beneficiados:

• La masa metabólica activa
• Los huesos
• Llos músculo
• Los riñones y los receptores sensoriales.

En una revisión de proyectos realizada por el Departamento de psicología de la Universidad Nacional de Australia, se demostró que el ejercicio es un antidepresivo, un antiestrés y mejora los estados de ánimos de las personas que participan en un programa de entrenamiento

REFERENCIA : http://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_olderadults/es/

PREVENCION DE CAIDAS EN EL ADULTO MAYOR

Las caídas que se producen en el adulto mayor son un problema frecuente y le ocurre al menos, al 35 % de la población sobre los 65 años y más. De estos 1 de cada cuarenta pacientes necesita ser hospitalizado.

Las principales complicaciones que se observan producto de las caídas en los adultos mayores son: las fracturas (cadera, fémur, húmero, muñeca y costales), las lesiones de tejidos blandos, los hematomas subdurales y la discapacidad. Esta última, se manifiesta a través de la limitación de la movilidad, la reducción, de la independencia y el temor a sufrir una nueva caída.

Cuidados para prevenir las caídas en el adulto mayor

• Asegúrese de que tiene en casa una buena iluminación, de forma que evite tropezar con los objetos de casa que son difíciles de ver.  Instale luces nocturnas.
• Las alfombras han de estar firmemente sujetas al suelo.
• Los cables eléctricos no deben estar en el suelo en las zonas de paso.
• Ponga barandillas en su cuarto de baño, para uso en bañera, ducha y retrete.
• No utilice escaleras sin barandillas a ambos lados para apoyarse, asegúrese de que estén bien iluminadas.
• Use zapatos de suela antideslizante, de no fricción y de tacón bajo.
• Asista a sus controles médicos.
• Consulte si nota disminución de la visión y/o mareos.

   

REFERENCIAS: web.minsal.cl/portal/url/item/ab1f8c5957eb9d59e04001011e016ad7.pdf

OSTEOPOROSIS EN EL ADULTO MAYOR

La osteoporocis es una enfermedad en la cual los huesos se vuelven frágiles y más propensos a fracturarse. Por lo general, el hueso pierde densidad, que mide la cantidad de calcio y minerales en el hueso.

Aproximadamente la mitad de todas las mujeres mayores de 50 años tendrá una fractura de cadera, de muñeca o de vértebras (huesos de la columna) durante su vida.

El hueso es un tejido vivo. El hueso que existe en el cuerpo constantemente es reemplazado por hueso nuevo. La osteoporosis se presenta cuando el organismo no es capaz de formar suficiente hueso nuevo, cuando gran cantidad del hueso existente es reabsorbido por el cuerpo o en ambos casos.

El calcio es uno de los minerales necesarios para la formación de los huesos. Si uno no obtiene suficiente calcio o vitamina D o si el cuerpo no absorbe suficiente calcio de la dieta, los huesos pueden volverse frágiles y más propensos a fracturas.

Algunas veces, la pérdida ósea ocurre sin ninguna causa. Las mujeres blancas son más propensas a tener pérdida de hueso. A veces, la tendencia a tener pérdida ósea y huesos delgados se transmite de padres a hijos.

Los síntomas que se presentan con la enfermedad avanzada son:

• Dolor o sensibilidad ósea
• Fracturas con poco o ningún traumatismo
• Pérdida de estatura (hasta 6 pulgadas o 15 centímetros) con el tiempo
• Lumbago debido a fracturas de los huesos de la columna
• Dolor de cuello debido a fracturas de los huesos de la columna
• Postura encorvada o cifosis, también llamada "joroba de viuda"

REFERENCIAS: www.geriatria.salud.gob.mx/descargas/20.pdf

ENVEJECIMIENTO: TEORÍA GENÉTICA

La teoría genética parte del supuesto que para entender el proceso del envejecimiento biológico es imprescindible conocer el código individuo. La herencia parece condicionar de  manera clara la longevidad. La principal crítica a que esta sometida esta teoría es la influencia que sobre la genética tienen los hábitos de vida, tales como: la nutrición, el ejercicio físico, el entorno ambiental, los que también contribuyen a marcar  iferencias en cuanto a la forma y tiempo en que se produce el envejecimiento.

Harman (1988) relaciona el envejecimiento con los radicales libres. Los radicales libres son
moléculas con un electrón libre o no apareado. Este radical libre va reduciendo la eficiencia celular y provoca la acumulación de productos de desecho en la célula. Las radicales libres pueden producirse por la radiación, el extremo calor o por reacciones oxidativas. Pueden a la vez formarse en cantidades reducidas como parte Integrante del metabolismo normal de la célula.
La acumulación de radicales libres afecta la membrana celular y también otros componentes de la célula y aceleran el proceso de envejecimiento. El ritmo metabólico esta directamente relacionado con la generación de radicales libres e inversamente con el ciclo vital o de envejecimiento.

REFERENCIA : Referencia:  Maria A. Cornachione :Psicología de la vejez: aspectos biológicos, psicológicos y sociales, Argentina -2006

ENVECIMIENTO: TEORÍA CELULAR

Este aporte hace referencia a la perdida de información celular que se produce en el ADN acerca del metabolismo y reproducción de las células.

Para esta teoría el envejecimiento biológico es causado por una creciente perdida de células que se derivan de la perdida de información contenida en las moléculas de ADN. Las células del organismo sólo pueden dividirse en un número aproximado de cincuenta veces, de manera que llega un momento en que la división deja de producirse, las células envejecen y pierden su función.

Kalish (1991) considera que a pesar de ser evidente la perdida celular en todo el proceso del envejecimiento, no se descarta la posibilidad que la reducción celular sea consecuencia de otros procesos biológicos paralelos.

REFERENCIAS: http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S0864-03002003000100008&script=sci_arttext

ABUELIDAD Y ENVEJECIMIENTO

La relación entre los abuelos y los nietos se estructura a partir de las interacciones entre los abuelos y los hijos. Los procesos dinámicos que se dan entre las generaciones más grandes y las intermedias condicionan el rol de los abuelos.

Las formas en que se ubican las posiciones de los abuelos con respecto a sus nietos son distintas a las que habrían tenido con sus hijos hoy adultos. Si esto no es comprendido por la generación intermedia surgen el conflicto ante la dedicación, la satisfacción de caprichos o la actitud de complicidad de los abuelos para con los nietos. El actuar de los abuelos respecto de los nietos desencadena en los padres adultos el recuerdo de como fueron tratados ellos cuando niños y/o adolescentes.

La relación abuelos-nietos es enriquecedora para ambos, pero puede resultar susceptible de tensiones o emociones contradictorias entre los abuelos y sus hijos a raíz de distintos criterios de crianza, de distintas formas de educación, de sentimientos de rivalidad.

El ser abuelo o abuela hoy no se presenta como una tarea fácil, ya que en muchos casos fracasan las habilidades sociales para establecer diálogos constructivos en el entorno familiar

REFERENCIA : Referencia:  Maria A. Cornachione :Psicología de la vejez: aspectos biológicos, psicológicos y sociales, Argentina -2006

TIPOS DE PERSONALIDAD Y ENVEJECIMIENTO

 

Neugarten (1968) establece cuatro tipos básicos de personalidad y cada uno de ellos tiene una forma propia de adaptación al envejecimiento:

Personalidad de tipo integrado. Son las que se acompañan de niveles de adaptación superiores. Las personas presentan actitudes y comportamientos flexibles, alto nivel de satisfacción. Estudios longitudinales muestran que este tipo de personalidad se mantiene a lo largo del proceso de envejecimiento

Personalidad de tipo blindado. Se acompaña de buenos niveles de adaptación. El mantenimiento de los roles y la escasa disposición a nuevas experiencias la caracterizan.

Personalidad de tipo pasivo-dependiente. Se caracteriza por una necesidad de constante apoyo o por apatía o pasividad para con el entorno.

Personalidad de tipo no integrada. Muestran un bajo nivel de actividad, tanto en lo físico como psíquico.

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y AUTOESTIMA EN EL ADULTO MAYOR

Para poder vivir bien la vida es necesaria no solo la inteligencia cognitiva sino también ( y sobre todo) la inteligencia emocional, aspecto de la personalidad que tan olvidado se había tenido. 

La autoestima va de la mano con el funcionamiento de la inteligencia emocional: las personas con mas adecuada expresión de sus sentimientos y emociones son a la vez personas seguras de si mismas, con mayor sentimiento de libertad y autonomía, con mejores relaciones interpersonales, y por ellos mismo con mejor nivel de autoestima. Esto es de gran importancia en el proceso de envejecimiento.

  

Una de las primeras crisis de la edad madura es a menudo una crisis de desgaste, desanimo y desilusión, por la experiencia que vive el adulto mayor al verse, de pronto, no aceptado. 

Esta es una crisis que se ve agudizada por la pérdida que va viendo el adulto mayor: perdida del trabajo donde se sentía útil, perdida de los seres queridos y amigos que van muriendo. Si estas perdidas no se compensan por medio de convenientes ejercicios de inteligencia emocional (buen manejo del campo afectivo-emotivo) no será nada raro que el adulto mayor se sienta invadido de perjudiciales sentimientos negativos, que afectan su autoestima, especialmente en las mujeres.

REFERENCIAS : Referencia:  Maria A. Cornachione :Psicología de la vejez: aspectos biológicos, psicológicos y sociales, Argentina -2006

LA SEXUALIDAD MASCULINA EN EL ENVEJECIMEINTO

Los cambios en el comportamiento sexual, durante el proceso de envejecimiento, en el hombre son más numerosas que en la mujer pero se producen de forma más gradual, a saber:

• Reducción de los niveles de testosterona a partir de los 50 años.

• Reducción del tamaño de los testículos, a la vez que se tornan más flácidos.

• Disminución de la cantidad de espermatozoides.

• Incremento de las anomalías cromosómicas en los espermatozoides eyaculados.

• Aumento de tamaño de la glándula prostática, en un porcentaje elevado de hombres, hecho que provoca alteraciones urinarias, a veces dolor en los testículos y en la zona distal del pene;

• Disminución de la fuerza de las eyaculaciones,

• Pérdida de la viscosidad y el volumen del líquido seminal.

El adulto mayor aunque sin una dolencia determinada tiene algunas limitaciones propias de la edad, ya que existen múltiples causas orgánicas que van a desencadenar una pérdida de la actividad sexual. Entre estas causas se destaca la presencia de enfermedades vasculares y una reducción de los niveles de testosterona. Las enfermedades crónicas como la diabetes reducen o eliminan la respuesta sexual en el hombre.

REFERENCIAS : Referencia:  Maria A. Cornachione :Psicología de la vejez: aspectos biológicos, psicológicos y sociales, Argentina -2006

LA SEXUALIDAD FEMENINA EN EL ENVEJECIMEINTO

Los cambios en la sexualidad de la mujer han sido marcados por la menopausia. La menopausia no parece influir en el impulso y la respuesta sexual de la mujer, sino que esta respuesta se relaciona con factores psicológicos, sociales y culturales

Otras dolencias físicas contribuyen a inhibir la sexualidad o disminuir la libido durante el envejecimiento, tal como suele ocurrir con ciertas dolencias crónicas y el uso de determinados medicamentos.

 

Masters y Johnson (1987) nos dice “La regularidad  de las actividades sexuales durante toda la vida determinan la relación sexual durante la vejez, por ello, la mejor forma de prevenir la reducción de la respuesta sexual en la edad avanzada es la práctica continuada”.

REFERENCIAS : Referencia:  Maria A. Cornachione :Psicología de la vejez: aspectos biológicos, psicológicos y sociales, Argentina -2006

CAMBIOS EN EL SISTEMA NERVIOSO POR EL ENVEJECIMIENTO

El sistema nervioso es probablemente uno de los sistemas más erróneamente comprendidos en relación con el envejecimiento normal. Es una equivocación común afirmar que todas las personas de edad avanzada se vuelven seniles y muchas veces, el estado de confusión se atribuye al “envejecimiento” cuando la causa puede ser de hecho una enfermedad. Aunque los cambios se presentan en el sistema nervioso, no se puede asumir que la senectud es una parte normal del proceso de envejecimiento. Pueden afectar los sentidos del tacto, la visión, la audición y demás.

El envejecimiento, en la faz anatómica, es acompañado de una serie de cambios macroscópicos, los que pueden ser observados a través de técnicas radiológicas como TAC (Tomografía Axial Computarizada) y/o la Resonancia Magnética.

Estos estudios ponen de manifiesto el aumento del tamaño de los surcos corticales, la dilatación del sistema ventricular y la reducción del ancho del córtex. Todos estos cambios se traducen en una pérdida del peso y volumen cerebral. Desde la juventud hasta las últimas fases de la vejez, la masa cerebral total llega a reducirse hasta una media de 233 gramos en el hombre.

ENVEJECIMIENTO: TEORÍA INMUNOLÓGICA

Esta teoría sostiene la hipótesis que a medida que avanzan los años, el sistema inmunológico resulta menos efectivo para proteger o defenderse de las enfermedades. Sostiene que llega un momento en que el sistema inmunológico pierde la capacidad de distinguir la presencia de agentes invasores de elementos del organismo interno. Es así, el propio sistema inmunológico el que ataca y destruye el funcionamiento biológico natural.

Esta teoría aporta una explicación parcial del proceso de envejecimiento biológico. Esta teoría seria útil para explicar la existencia de enfermedades degenerativas en la vejez, pero no es suficiente para proveer de explicaciones sobre el proceso involutivo normal, ya que no esta obligadamente asociado con la enfermedad.

Referencia : http://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S0187-75852004000400008&script=sci_arttext

HIPERTENSION ARTERIAL EN EL ADULTO MAYOR

A partir de los 65 años, la hipertensión arterial es más frecuente ya que se presenta en el 60% de esta población y afecta a ambos sexos. No es una enfermedad inocua ya que, luego de varios años sin tratamiento, puede producir importantes complicaciones que, a su vez, son las causantes de diversas enfermedades, muchas de ellas invalidantes e incluso fatales.

Las complicaciones más frecuentes e importantes pueden ser: agrandamiento del corazón, particularmente el engrosamiento de sus paredes (hipertrofia ventricular), que puede reducir su eficiencia, generar arritmias y, a largo plazo, conducir a la insuficiencia cardiaca. Pérdida de la capacidad del corazón de bombear la sangre que necesita el organismo produciendo insuficiencia cardiaca. Y el deterioro de la función del riñón, que puede llevar a la necesidad de tratamientos como la diálisis o el transplante renal.

Todo aumento de la presión máxima se asocia a mayor riesgo, pero en paralelo cuanto más baja sea la presión mínima en el adulto mayor, también aumenta el riesgo cardiovascular. Por ello, es importante entender que en estas personas se debe ser cuidadoso al indicar medicación que baje la presión máxima, ya que si en forma paralela se reduce mucho la mínima, el beneficio de reducir la máxima puede ser anulado por el perjuicio de alcanzar una mínima muy baja.

Referencias: http://redsalud.uc.cl/ucchristus/MS/RevistaSaludUC/Adultosmejores/hipertension.act

DIABETES EN EL ADULTO MAYOR

La diabetes es una enfermedad en la que el organismo no produce insulina o no la utiliza adecuadamente. La insulina es una hormona necesaria para transformar el azúcar, el almidón y otros alimentos en la energía que necesitamos para nuestra vida cotidiana.

La diabetes se asocia con la obesidad, el aumento de triglicéridos y con estilos de vida no saludables que provocan que la insulina no pueda trabajar para desdoblar azucares o almidones, ya que el cuerpo los recibe en mayores cantidades. Se piensa que la diabetes es una enfermedad de los adultos mayores, y resulta que la diabetes se da a cualquier edad, se presenta principalmente en la población en edad productiva.

Ser adulto mayor no es sinónimo de enfermedad, hay muchas enfermedades que se inician en otra etapa, sobretodo el crónico degenerativo y se acentúan en el adulto mayor.


 Es importante que sepamos que 5 de cada 100 adultos mayores tienen diabetes; en otras palabras 45 adultos mayores de cada mil tienen diabetes.

 

Referencia : http://diabeteshospitalcordoba.com/2014/04/29/diabetes-en-el-adulto-mayor/

SOLEDAD Y ENVEJECIMIENTO

La soledad es una experiencia subjetiva, que se percibe como negativa y por lo general
va acompañada de tristeza, de malhumor o de ansiedad. La soledad no es percibida por la reducción de la cantidad de contactos sociales, sino por la percepción de deficiencias en la red de relaciones sociales.

Weis (1982) plantea dos formas distintas de soledad, a saber: 

• Soledad por distanciamiento social, que acontece por falta de pertenencia a un grupo social con el cual compartir actividades, intereses. También se suele presentar porque el grupo de pertenencia resulta insatisfactorio.

• Soledad por aislamiento afectivo, esto acontece por pérdidas de personas significativas. Entre los factores que se relacionan con la soledad, cabe mencionar los siguientes: la edad.el sexo; los ingresos económicos; la educación; el tipo de vida;  la historia personal; la relación con los amigos; la relación con los vecinos.

Es importante señalar que los estudios destacan que el vivir solo no es indicador del sentimiento de soledad

Referncia : http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S1134-928X2009000400003&script=sci_arttext

LA FAMILIA ES INPORTANTE EN EL ENVEJECIMIENTO

La familia como red social de apoyo acrecienta su importancia con el envejecimiento, en una etapa en que tienden a retraerse otras relaciones sociales. De allí la necesidad de encarar la problemática de la vejez desde el espacio familiar.La familia continúa siendo el mejor recurso de apoyo, a pesar de la existencia de la imagen de que la atención a los padres se ha degradado en las últimas décadas.

¿Por qué la familia cobra un significado especial en la vejez?

• Es la proveedora principal de cuidados y fuente de sostén preferida por el anciano.
• Es un mecanismo útil de defensa de las relaciones sociales del anciano.
• Es el área de la vida del anciano más importante para él junto con la salud y la economía

La familia funcional requiere continuidad entre el pasado y el futuro. Implica que los hijos adultos asumen la responsabilidad frente a los padres. Los padres suelen hacer reclamos sobre atención y cuidado cuando su influencia familiar disminuye. No siempre son bien escuchados ni atendidos. La calidad de los vínculos se inscribe en la historia de las relaciones interpersonales de la familia

Referencia:  http://www.sld.cu/saludvida/hogar/temas.php?idv=6742